首先,呛奶后应让宝宝脸侧向一边,不要马上抱起,防止呛到肺部,并及时清理呼吸道;其次,大人四指并拢呈空掌状,从上到下轻拍宝宝背部;用强刺激弹足底,令宝宝啼哭,刺激肺部呼吸;最后,若经上述处理仍无法好转,面色青紫,应及时就医。