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70到79岁人应注意什么(73岁老人三大忌)

70到79岁人应注意什么(73岁老人三大忌)

更新时间:2024-05-11 04:39:14

70到79岁人应注意什么

应注意饮食安全和亲人陪护!按目前的相关调查报告70到79岁的人算是老年人了,但现在总体的生活水平和生活质量相比过往高了不少,人们的知识水平也是提高不少,综合相关政策有医保社保等社会保障加持下寿命也在不断提高,所以有亲人的陪护和饮食安全是首位重要!

70到79岁算是老年人了,这个时候的老年人应该注意不要干重体力的活,以休息,养身体为主。其次,很重要的是每年甚至每半年都要去医院体检,检查自己的身体,平时吃饭饮食清淡,早睡早起,适当运动,保持心情愉悦,那样就能安享晚年,活的快乐

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