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吃什么水果对胃好(胃病一日三餐食谱大全)

吃什么水果对胃好(胃病一日三餐食谱大全)

更新时间:2024-05-11 05:21:06

吃什么水果对胃好

尽量的少吃一些水果,因为水果毕竟属于生冷的食物。但是可以适当的吃一些小米粥或者是玉米粥等牛之类的食物,近期饮食一定要注意清淡,禁忌生冷刺激辛辣的食物,禁忌大鱼大肉。注意要放松心情。

水果种类挺多,有胃病的人应该尽量少吃带寒冷性的水果,胃口是喜热不喜冷的脏器。这大冬天的,人的热量本身就储存很少,如果你常吃菠萝、桔子、柿子这类水果,会给你的胃口会带来极大坏处。我们在冬天应该吃什么水果对胃口好呢?

最普通的就是苹果、香蕉、山楂、梨要和冰糖炖在一起吃为好,也可以把桔皮泡水喝,对肺功能都有一定的帮助作用。




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