用料:猪后腿肉200g、莲藕180g、线椒150g、红辣椒40g、莴笋70g、花生40g、芝麻10g、干辣椒面30g、生抽1勺、大葱1段、姜1片、白酒1勺、盐和菜籽油各适量。
做法:
1.肉剁碎,辣椒切碎、莴笋切丁,莲藕切丁、姜切末、大葱切碎,花生放入炒锅炒熟然后用擀面杖压碎,去皮。
2.炒锅热油,油温到达六成热,下入肉翻炒,调入1勺白酒,炒至变色盛出。
3.锅中留底油,下入葱姜炒香,然后下入青红椒和莲藕翻炒匀,下入花生碎和莴笋翻炒匀,放入肉沫翻炒至熟盛出。
4.炒锅洗干净,烧油,油温达八成热,倒入干辣椒面炒香,然后将炒熟的菜丁倒入翻炒匀,撒上白芝麻即可
食材:
五花肉 1000克 、 莲菜 300克 、 咸菜 150克 、 黄豆 750克 、 葱 3根 、 姜 1块 、 辣椒面 300克
做法:
1、五花肉(稍微肥点好吃),直接煮,煮好之后切成丁
2、煮黄豆,煮熟
3、莲菜切丁,然后泡到清水里面
4、咸菜,少来点,因为多了不好吃,切成丁,然后多清洗几遍(不然太咸)
5、葱姜切沫
6、准备辣椒面
7、倒油(多来点),油温八成热,油泼辣椒面,搅拌,务必让所有辣椒面都被油包裹
8、倒入肉丁,翻炒五六分钟
9、然后倒入葱姜,接着翻炒
10、然后倒入莲菜丁、咸菜丁接着翻炒
最后一步
炒的菜差不多熟了,然后倒入黄豆,接着翻炒一两分钟,倒入油泼好的辣椒油,翻炒两下,就可以出锅了