两根3200的内存频率应该调整为3200MHz。
内存频率是指内存模块的工作速度，以MHz为单位。
根据提供的信息，两根内存的型号为3200，这意味着它们的设计频率是3200MHz。
为了使内存模块能够以最佳性能运行，应该将其频率调整为3200MHz。
内存频率的调整对于计算机的性能和稳定性都有一定的影响。
如果内存频率设置过低，可能会导致系统运行速度变慢；而设置过高则可能会导致系统不稳定或出现错误。
因此，在调整内存频率时，需要根据内存模块的规格和主板的支持能力来进行合理的设置，以达到最佳的性能和稳定性。
