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女孩适合学什么体育特长(女孩子学什么体育特长最有前途)

女孩适合学什么体育特长(女孩子学什么体育特长最有前途)

更新时间:2024-05-11 21:55:51

女孩适合学什么体育特长

适合女孩的体育特长是羽毛球

羽毛球是一个很有效的有氧运动,不仅能有效锻炼身体,也可以塑形健身,使女性的身体更加柔韧。也是一项运动量大的项目,经常打羽毛球,出汗量大,能加快新陈代谢,有益健康。

女孩可以学习体操,舞蹈等

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