直发夹板3-5天用一次比较合适的。夹板夹住密闭空间，这样散热难，会比较伤发一些。两三天用一次，对头发伤害小一点。
天天用电夹板，头发受到炙烤会变得干枯，不妨在洗头后头发干了的时候用一用，因为洗头正是头发补水的时候，而这个时候是最好的使用电夹板的时机，对头发伤害相当小。两三天洗一次头，所以两三天用一次电夹板，对头发伤害小点。
长期使用直发夹会使你的头发枯黄、躁狂、弯曲，对头发的质地造成很大损害。不要等头发不干的时候夹头发，会丧失过多水分。使用直板夹的时候温度不要调的太高。
直板夹会伤头发的。头发没干透，就把高温板夹上去了，可以听到‘吱吱’声。看见头发冒出的热气就知道水分被蒸发掉了。平时要注意护理和保养，可以洗完头发之后，打些护发素，会让伤害减少点。
