长期宅家囤物清单（长期宅家的后果太可怕了）

长期宅家吃的要备:面粉，清油，大米，咸盐及各种炒菜调料品，半成品食品也得备一些（速冻饺子，各种速冻食品），还有香菇木耳等食品，还要备一些零食水果和饮料等。

用的要备:卫生纸，牙膏，洗发水，打扫卫生用的各种洗涤用品和卫生间用品。还要备些电费，水费，煤气费等。