动则得辄和动辄得咎（言重了与动辄得咎）

意思是：动不动就 遭到责怪或受到处分。 出处：《进学解》唐代文学家韩愈所作。 原文：公不见信于人；私不见，助于友；跋前踬后；动辄得咎。 这里是指唐朝时期，韩愈被任命监察御史，因反对宦官利用“宫市”敲诈百姓触怒了唐德宗一事被贬，后在唐宪宗时调回京城任吏部员外郎，他又因华州刺史之事被贬为国子监博士，他作《进学解》感慨自己：“跋前踬后，动辄得咎。”。