近年来我国视力的变化趋势是近视率逐年上升，并呈现低龄化、重度化和快速化的趋势。根据不同数据来源，小学生近视率已经达到40%以上，初中生近视率达到70%以上，高中生近视率达到80%以上，大学生近视率达到90%以上。此外，近视率在男女之间也存在差异，男性近视率高于女性。
造成视力变化的原因主要包括遗传因素、环境因素和行为因素。遗传因素包括家族中有近视的人更容易遗传近视基因。环境因素包括长期近距离用眼、不良的阅读习惯、户外活动不足等。行为因素则包括使用电脑、手机等电子设备时间过长，缺乏体育锻炼等。
为了预防视力下降，建议采取以下措施：保持正确的阅读姿势，避免长时间近距离用眼，定期进行户外活动，合理使用电子设备，保证充足的睡眠时间。同时，对于已经近视的人，要及时进行矫正和治疗，包括配戴眼镜、角膜塑形镜等。
近年来，我国近视眼的发病率呈上升趋势。研究发现，这与日益增长的生活成本、交通压力、学业负担等因素有关。此外，不良的用眼习惯和环境因素如电子屏幕、高强度蓝光等也加剧了近视的发展。为了保护视力，我国政府和相关部门提倡科学用眼、合理用药、定期检查等措施，同时也倡导全社会共同关注和参与眼健康保护。
