嗯,体育项目作为一种体育运动,嗯,他可以达到锻炼身体的嗯,一种活动,所以体育项目有一种可持续性,并有推广性,作为可持续性,我们可以选择一些些比较嗯,简单的一些体育运动项目嗯,不断的坚持的在我们生活当中持之以恒的去锻炼,这样可以逐步地提高我们身体的体能,达到锻炼的目的而推广性,我们可以把这种简单的运动项目推广到大众当中,让大众也达到锻炼身体的目的
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