米饭炒出来太黏的问题可以通过以下方式进行补救：1. 调整水量：在煮饭时，可以减少一些用水量，使米饭吸水量减少，从而减少黏稠的程度。
2. 适当增加油量：在炒饭的时候，可以适量增加一些油，例如食用油或花生油，可以起到润滑的效果，减少米饭的黏稠感。
3. 分散炒煮：在炒饭的过程中，可以尝试将米饭分散炒煮，不要让米饭堆积在一起，这样可以减少粘在一起的可能性。
4. 加入蔬菜或肉类：在炒饭的时候，可以加入一些蔬菜或肉类，这样能够增加口感和层次感，同时也可以分散米饭的黏稠感。
总结：要补救米饭炒得太黏的问题，可以通过调整水量、增加油量、分散炒煮和加入其他食材等方式来改善饭菜口感和降低黏稠度。
