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体寒的人可以喝陈皮 荷叶 山楂水吗(荷叶陈皮山楂薏仁水喝完感觉体热)
体寒的人可以喝陈皮 荷叶 山楂水吗(荷叶陈皮山楂薏仁水喝完感觉体热)
更新时间:2024-05-06 14:46:22
体寒的人可以喝陈皮,荷叶,山楂水。体寒者要多吃辛辣的食物,以鼓动体内的寒邪外出。还要多吃温热性的食物以补充体内的阳气,例如羊肉、牛肉等。此外加强锻炼,加快体内新陈代谢的速度也是必要的。
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