说说我自己平时打球的感受吧，想要运球稳主要3点：
1核心力量要强。不然别人一给你上身体对抗，你技巧再熟练都没用，全部变形。这个可以通过增重和各种训练来提升，网上有各种教程就不赘述了。
2球性。能够控球不看球，这个说起来容易，然而很多人一突起来眼眼就又朝下只盯着篮球了。多练基本功能用眼睛带着球走，而不是被球领着眼睛跑，别人自然不容易卡你的运球路线，控球自然会稳。
3拍球的力量和速度。这个没啥好说的，就两个字“多练”。软绵绵慢吞吞的运球好断，当你的力度和频率强起来就难了，具体可以参照下面这些教学图片。
其实还是要自己多打实战自己体会，广大球友可以再互相交流！
这个是需要长时间训练的，俗话说得好，熟能生巧，多加练习就会有很大的提高！推荐你多看看篮球基本功的视频，然后勤加练习！谢谢
