言多必失是一个常见的毛病，很多人都有这个问题。如果想改掉这个毛病，可以尝试以下几个方法：
停下来听别人说话：在与他人交流时，不要一味地发表自己的意见和看法，而是要停下来认真听别人说话，理解他们的观点和感受。
练习控制自己的情绪：言多必失往往与情绪失控有关，因此要学会控制自己的情绪，保持冷静和客观。
学会提问：在与他人交流时，可以通过提问的方式引导对话，让别人更多地参与进来，自己也可以更好地理解对方。
要想改掉多话的毛病，没事的时候就多看看书,学习一下，提高自己的文化素养。要学会控制自己什么时候该说,什么时候不该说把握好分寸，做一个有涵养,有素质的人。
话多，磨磨叽叽，没完没了，网上形容这种现象叫“话痨”。并且此种叫法在互联网上流传甚广。相似的叫法还有叽叽歪歪，华山人等。
