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莲藕炒荷兰豆的做法 莲藕炒荷兰豆怎么做好吃(藕炒荷兰豆的做法大全图解)

莲藕炒荷兰豆的做法 莲藕炒荷兰豆怎么做好吃(藕炒荷兰豆的做法大全图解)

更新时间:2024-05-04 04:50:38

莲藕炒荷兰豆的做法 莲藕炒荷兰豆怎么做好吃

鲜藕清炒荷兰豆的做法

1.准备好 莲藕 荷兰豆 胡萝卜 木耳 山药。

2.莲藕和胡萝卜去皮切成片,泡发好的木耳用手撕成小块。

3.山药去皮切成片,荷兰豆摘洗干净。

4.锅中放水烧开,加入少量的盐和油,下入胡萝卜和莲藕片。

5.再下入山药和荷兰豆。

6.下入木耳焯水1分钟

7.直接捞入冷水中冲凉后沥干水分。

8.把葱姜切碎。

9.准备好水淀粉。

10.锅中放油爆香葱姜碎。

11.下入焯水的所以食材快速翻炒。

12.芶入薄芡,加入盐 鸡精调味即可。

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