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秋天养生茶最好的配方是什么(秋季养生茶保健茶配方大全)

秋天养生茶最好的配方是什么(秋季养生茶保健茶配方大全)

更新时间:2024-05-03 12:40:33

秋天养生茶最好的配方是什么

1. 红枣枸杞茶:红枣、枸杞各10克,开水冲泡。这款茶具有补血养颜、益精明目的功效,尤其适合长期用眼的人群。

2玫瑰花茶:干玫瑰花5克,开水冲泡。这款茶具有舒缓情绪、养颜美容的功效,适合女性饮用。桂圆红枣茶:桂圆肉10克,红枣5克。将桂圆肉和红枣一起用开水冲泡。这款茶具有补血养颜、安神的功效,适合女性饮用。

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