有天赋
2个月就能达到卧推100公斤。
这要看个人的身体素质。如果身体素质基础好。体重在80公斤左右。开始卧推就能推到80公斤。说明基础牢固。有这样的身体素质。2个月就能达到卧推100公斤。
卧推100kg对于一些人来说确实是天赋的表现，但并非所有人都有这样的潜力。卧推能力受到许多因素的影响，包括遗传、身体结构、肌肉质量、力量和技巧等。有些人可能由于遗传优势，天生就具有更强的肌肉质量和力量，这使得他们在短时间内能够达到卧推100kg的水平。
然而，值得注意的是，卧推100kg也需要大量的训练和努力。尽管有些人可能具有天赋上的优势，但如果没有正确的训练方法和持之以恒的努力，他们可能无法达到这个水平。因此，无论你的起点如何，通过合理的训练和努力，你都可能达到卧推100kg的目标。
此外，卧推重量也受到技巧的限制。正确的技巧可以帮助你最大化地利用你的力量，避免受伤，并提高你的训练效果。因此，在学习和训练过程中，不要忽视技巧的培养。
总之，卧推100kg对于一些人来说是天赋的表现，但对于大多数人来说，它需要合理的训练、努力和技巧。无论你的起点如何，通过持续的训练和努力，你都可能达到这个目标。
