一个人身体很健康的6个迹象（亚健康的十个典型表现）

一是头脑灵活，思考问题比较迅速。

二是皮肤比较光滑，很少有斑块和红肿。

三是气色很好，精神状态良好。

四是身体活动敏捷，四肢活动协调性好，没有迟缓或者不协调的情况。

五是听觉、嗅觉、视觉比较灵敏，没有障碍或者比较明显的减退。

六是饮食起居规律，没有不良的嗜好。

面色红润，像征人身心很健康，健步如风像征腿脚健康。

唇红齿白，牙好，胃口就好，身材笔直挺胸抬头，像征精气十足。

乌黑秀发，不缺微量元素。

才思敏捷反应快，证明头脑清晰。