首先肥膘肉和瘦肉按7:3比例分配,其次瘦肉放少许盐.蚝油.酱油腌制几分钟《这样比较嫩.滑》肉炒干了也就是所说的“柴”,有可能是你炒的时间太久了,把肉的水分都炒没了,这种情况一般酱油是上不了色的,因为肉太干了,吃不进酱油,颜色不好看。希望对你有用