提高理综成绩需要以下几个方面的努力：
1. 掌握基础知识。理综的知识是基础性的，需要学生在时间充裕时，先于其他内容之前熟悉和掌握各种知识的基础信息和基本概念，比如公式、定义和物理图示等。
2. 多练题。在掌握了基础知识之后，需要通过课堂讲解、自读教材和练习题的方式，理解各种知识点和应用技能，熟练运用相关公式和方法，这样才能逐步提高对理综的掌握程度。
3. 养成思维的习惯。理综考试的所有问题都是与现实问题密切相关的问题，并需要学生独立思考、分析问题和解决问题的能力。因此，养成思考的习惯，培养抽象思维能力，锻炼分析复杂问题的能力，将会为最终的课程考试做好充分准备。
4. 在考试前复习和总结。有用的方法包括回顾重点和易错点，举行小测验和练习，参加模拟考试等等。这样能够进一步加深对知识题规律，充分准备考试。
5. 大致预测考试内容。在考试前要对考试范围有清晰明了的了解。阅读历年来的考试试题以及复习材料，预测考试内容，准备相应的学习计划和策略。
理综包括物理，化学，生物，想要提高理综成绩，三门课都要学懂弄通，不能有所偏科，理综的课程逻辑学强，需要理解和大量的练习，上课认真听讲，把课堂上的内容全部理解，课后多做练习，举一反三，坚持这样做，理综成绩肯定会有所提高。
