穿通风透气的织物鞋。老布鞋、千层底鞋、织物网眼凉鞋等都可以，只要是通风透气的鞋子，就可以有效透气、透湿，避免真菌和微生物滋生，即便有汗也会迅速排出，更不会滋生大量细菌打破“生态平衡”、产生令人尴尬的异味。
透气性好的鞋子最适合爱出脚汗的人穿。
因为透气性好的鞋子可以保持脚部的干燥和通风，从而避免汗水在鞋子内部积聚，减轻脚部不适和异味的问题。
在选择透气性好的鞋子时，应该尽量选用由天然材料制作的鞋子，如棉质、麻质、皮质等，同时鞋子的鞋底也应该选择能够吸收汗水的材质，如橡胶等。
另外，建议每天穿鞋前使用草酸铝制剂或者足部护理喷雾等产品对脚部进行保护，从而进一步减轻出脚汗对脚部的影响。
