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两手撑地 使两腿处于悬空状态的叫什么 在发力时 需要腹部用力 支撑起整个身体 是平坐的姿势(双手撑地两腿悬空旋转是什么动作)

两手撑地 使两腿处于悬空状态的叫什么 在发力时 需要腹部用力 支撑起整个身体 是平坐的姿势(双手撑地两腿悬空旋转是什么动作)

更新时间:2024-05-08 20:58:15

两手撑地 使两腿处于悬空状态的叫什么 在发力时 需要腹部用力 支撑起整个身体 是平坐的姿势

这个动作叫做“屈体直臂支撑”。屈体——是指上体与腿成90度的动作。

直臂支撑——两臂伸直手撑地。

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