1、用开水焖米饭更加好吃,当我们煮饭时,都习惯于用凉水煮而不用开水,这样很不科学。当我们用开水煮米饭时,米中的维生素B1等营养物质就可以免受损失而且味道更加鲜美。
2、茶水煮米饭有助于吸收消化,用茶水煮米饭色、香、味俱佳,且容易消积化食。它的做法是:烧一壶热水,大约1公斤,往里面加少量茶叶,浸泡大约六七分钟,用干净的纱布过滤茶叶,将过滤好的茶水倒入淘洗好的大米当中,然后用电饭锅煮米饭。
3、焖饭时滴油或者加醋,焖米饭时,可以在水中加上几滴动物油或植物油,这样不仅米饭烂而且松散,味道香美,还不会使锅底糊了。有时夏天煮米饭时,我们可以按2公斤米加三四毫升食用白醋或者柠檬汁的比例去做,这样煮出来的米饭看起来更加洁白,且不易变质,也没有酸味。
以下是制作好吃白米饭的步骤:
1.选择好米:选择质量好的稻米,洗净,泡水。普通米要泡2-3小时,老米要泡5-6小时。
2.清洗:将米倒入沥水网中,用手洗几次至洗米水净。
3.浸泡:米洗干净后,加清水,浸泡20分钟,然后将水倒掉。
4.加水煮熟:将清水加入锅中,按1:1.2的比例加入米,大火煮开,减小火煮熟20-25分钟。
5.焖饭:将米饭煮好后,关火,焖10分钟。
6.翻拌:焖好的米饭,用铲子轻轻翻拌,让米饭疏松。
如果想要口感更好的米饭,可以在煮熟的过程中加入少量的盐和食用油。还可以在浸泡米饭前加入清水,泡20分钟,可以让米饭更加入味降温。