海带炖什么好吃（海带忌讳和什么菜搭配）

排骨

海带和排骨一起炖，排骨熟了就可以吃了。这样炖出的海带有肉的香味，还有海带的鲜香。海带还可以切丝做成海带汤。在汤里放入泡好的海带丝，盐，最后可以撒去蛋花，味道鲜美。

海带炖肉好吃，五花肉经过红烧处理了，放如海带一起炖，炖的肉烂海带也软了，同时海带也如了肉味，那就更好吃了，当然海带，放在大锅菜，也是一种美味。