离子烫后建议至少等待24小时后再把头发扎起来。
因为离子烫会让头发内部的化学键重新排列，使得头发改变形态和质地。
如果在离子烫后立即扎起头发，会使头发受到额外的张力和压力，容易导致头发形态变形和发生断裂损伤。
因此，建议至少等待24小时让头发适应新的形态和结构，再扎起头发。
值得注意的是，不同的离子烫产品和个人的发质都有所不同，因此最好还是根据自己的情况，听从专业发型师的建议。
3天
一般离子烫后3天可以开始扎头发。 因为在这三天内是巩固期，也是头发进行自我修复的时期，急着扎头发，很容易让头发变形，被发圈勒出印子
