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我是一名初中生 怎样快速长高(初二的学生怎样才能快速长高)

我是一名初中生 怎样快速长高(初二的学生怎样才能快速长高)

更新时间:2024-05-02 14:07:22

我是一名初中生 怎样快速长高

并没有快速长高的方法,如果是在身体发育过程当中也可以适当的补充营养,另外也可以多做一些跳高的运动,这样也是可以帮助身体长高的,例如可以通过打篮球或者是通过打羽毛球,打排球等运动方法都是比较不错的选择,足够的营养和足够的运动量都是可以帮助长高。

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