湿度30%是干燥。通常空气湿度在40%~60%是人们适宜的环境湿度，有益于人体的健康。而50%～60%的环境中最感舒适。超过或低于以上数据都算干燥。湿度表示大气干燥程度的物理量。在一定的温度下，在一定体积的空气里，含有的水汽越少，则空气越干燥；水汽越多，则空气越潮湿。
屋里湿度为百分之三十的时候，已经很干了。
相对湿度通常与气温、气压共同作用于人体。现代医疗气象研究表明，对人体比较适宜的相对湿度为:夏季室温25℃时，相对湿度控制在 40%-50%比较舒适;冬季室温20℃时，相对湿度控制在60%-70%。
湿度过高或过低都不利于人体的生理活动。
