鞋子太大有什么影响（鞋子太重有什么不利影响）

首先，运动鞋应该稍大一点，以在穿上鞋的时候一个手指可以插进鞋跟为标准。

你这样明显大了很多然后说不好，如果你平时只是走路，那还没有太大危害，只是因为鞋太大，内衬会因为摩擦降低寿命。

如果你运动！那就有十分严重的潜在危害了！首先，从事强度运动的时候鞋子一定要跟脚，也就是跟随脚运动。鞋子大了脚和鞋之间就容易产生滑动。因为鞋主要是对脚产生保护作用的。所以一旦滑动就非常容易受伤！

如果你打篮球，鞋大了就十分容易扭伤脚踝！如果跑步或有急停运动的项目，也十分容易扭伤。所以运动时请一定原则合脚的运动鞋！