1、食材:土鸡500g、沙虫干5g、生姜3g、红枣4颗、米酒5g、枸杞3g。
2、清洗鸡肉,用砂锅烧1/2热水,热少许油。
3、放入沙虫油煎至金黄色捞出备用。
4、油锅放入生姜。
5、油锅起烟后放入鸡肉加米酒翻炒2分钟鸡肉变色。
6、放入烧热水的砂锅,放入枸杞、红枣、油煎沙虫等。
7、盖好砂锅大火5分钟小火10分钟。8、15分钟后出锅,鲜香味美沙虫鸡汤就好了。
北海沙虫干配饭吃,北海沙虫要先用剪刀把沙虫剪开,然后用牙刷刷里面的沙,然后把铁锅烧红,把沙虫放到铁锅里面干炒,如果煮的话要注意不可将未经炒黄的沙虫直接泡浸,否则煮出的沙虫汤没有鲜美的味道。相对而言,沙虫干,就是把沙虫挖出来之后,渔民一般会将其晒成干的食物。晒成的沙虫干味道香脆,便于保存,而且重量和体积大大减小,更便于运输和携带,通常餐桌上吃的沙虫菜肴其实都是沙虫干做的。