水杯什么容量合适（成人水杯容量选多大比较好）

一般450ml，500ml，550ml都可以呀。face的保温杯各类型各种型号都有容量大小，有550ML，500ML，450ML，430ML，330ML，300ML，260ML，以及最大容量的800ML焖烧杯。

外带的话就不要太大了，否则会很累的。不过像face都会有配套的杯套，背带也可以调节，像这样能背着也许还会好一些，至少美那么累嘛。我个人还是喜欢500ML的，不大也不小。