先染发还是先烫发 染什么颜色不易退色（染发是先染黑的还是先染有颜色的）

最好不要同时染烫，因为染发和烫发都对发质有损伤，尽可能的相隔一个月以上。如果一定要同时的话，那么一定要先烫后染。这是因为刚刚染好的头发色素分子尚未完全固定，此时烫发剂的还原作用会使颜色流失，从而与预期的目标色不符。