怀孕后容易生气发脾气是怎么回事 咋样缓解发脾气（怀孕初期生气发脾气怎么补救）

怀孕后容易生气发脾气是因为女性在怀孕以后身体内的激素发生了改变，从而会使自己的情绪不稳定，这是一种正常的生理现象，建议不要过度的精神紧张，要保持心情的舒畅，建议平时可以听一些比较舒缓的音乐，到室外走动呼吸一些新鲜空气，可以和朋友聊聊天，要慢慢的学会控制自己的情绪。