“生命在于运动”这一格言的正确解释是：生命的产生和存在都需要通过运动来实现，没有物质运动就不会有生命的产生和存在。运动是生命发展的动力和源泉，它为生命的持续和进化提供了必要的前提条件。
从我们每一个生命个体来说，长期不运动会精神萎靡，身体也会出现各种各样的问题，甚至导致生命的终结。因此，生命在于运动，只有在不断的运动中，我们的身体和精神才能保持活力，才能更好地享受生命。
生命在于运动”，是一则格言，意思是：指我们的日常生活中，如果要身体健康就需要多运动。不运动，抵抗力就会减弱，容易得病，运动才是生命的根本特征。源于法国思想家伏尔泰。
