用料
扇贝丁 150g
鸡蛋 4个
小葱 4根
料酒 1勺
白胡椒粉 1勺
盐 5克
步骤 1
准备好所有食材,扇贝丁清洗沥水好,葱花切好
步骤 2
扇贝丁加入适量料酒、白胡椒粉、盐搅拌均匀,可根据自己口味调整
步骤 3
打入鸡蛋,放入葱花
步骤 4
筷子打散,搅拌均匀
步骤 5
热锅冷油,油热倒入蛋液,翻炒,待全凝固即可关火
步骤 6
最后装盘撒上葱花就可以了
做法:
1、干贝用1杯水泡软、蒸熟、撕成丝;鸡胸肉切丝,拌入调味料(1)略腌;香菇泡软、去梗、切丝;马蹄洗净、切片。
2、白米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,放入香菇、干贝和马蹄,改小火煮粥。
2、待粥熬好时加入鸡肉煮熟,加盐和胡椒粉调味后熄火,再加入葱花即可盛出食用。