主料:南瓜 (200克) ,糯米粉 (90克) ,粘米粉 (10克)
调料:豆沙馅 (半碗) ,面包糠 (少许) ,白砂糖 (60克) ,植物油 (适量)
厨具:微波炉、平底锅
步骤:
1准备好所有食材。把糯米粉和粘米粉混合拌匀。
2把南瓜削皮去籽切成薄片放在碗中。
3盖上盖子,把南瓜碗放入微波炉,分次转8分钟左右,直至南瓜软烂。
4南瓜碗从微波炉中拿出,趁热加入白砂糖,搅拌均匀。
5用汤匙把南瓜压成南瓜泥。
6把南瓜泥倒入糯米和粘米粉盆中。
7用筷子把南瓜和粉搅拌成雪花状,如太干可以稍微加入一点牛奶或者清水。
8用手把面糊揉成光滑的面团,然后搓成长条,分成大小相当的坯子。
9把坯子放在手中压扁。
10放入适量的红豆沙。
11把放有红豆沙的面团收口,轻轻地在砧板上按成饼状。
12把南瓜饼两面沾上面包糠。
13锅中倒入适量的植物油,放入南瓜饼,用小火煎至两面金黄色即可。
14出锅后的南瓜饼放在厨房餐巾纸上吸走多余的油即可装盘食用。
一、食材用料
鸡蛋3个、牛奶200ml、面粉300克、自发粉2勺。
二、做法1、将南瓜味自发粉倒进容器中,打一个鸡蛋进去,加入食用油和温牛奶。
2、用筷子搅拌成棉絮状再上手揉成光滑的软面团。
3、无需发酵,分成大小均匀的五个面团分别滚圆。
4、将三个角收拢到一起,翻过来揉搓至表面光滑。
5、将生胚全部做好后放到温暖处发酵至体积明显膨大。
6、平底锅内无需放油,将生胚放进去开小火煎至底部呈焦黄状取出。
7、煎好的那面朝上放进蒸笼内,大火蒸15分钟,即可打开锅盖享用。