血脂稠能吃鸡肉吗（鸡肉能使血脂升高吗）

鸡肉最好少吃的，偶然吃一次是可以的。严格选择胆固醇含量低的食品，如蔬菜、豆制品、瘦肉、海蜇等，尤其是多吃含纤维素多的蔬菜，可以减少肠内胆固醇的吸收。不过，不能片面强调限制高脂肪的摄入，因为一些必需脂肪酸的摄入对身体是有益的。适量的摄入含较多不饱和脂肪酸（的饮食是合理的，所以可以少量吃鸡肉。