怎样参加市里的运动会（普通人怎样参加运动会）

参加市里的运动会需要先结识本地的体育组织和相关活动负责人，了解具体比赛项目、时间和地点，然后提交参赛申请。
在申请过程中需要遵守相关规定和要求，如年龄限制、证件要求等。
同时要充分准备，进行训练和比赛前的体检等。
应该多参加一些社区或学校的小型比赛活动来锻炼自己，提高自己的体育水平。