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天萃庭澳洲眼肉牛排怎么做(厚切带骨肉眼牛排的做法)

天萃庭澳洲眼肉牛排怎么做(厚切带骨肉眼牛排的做法)

更新时间:2024-04-28 13:04:14

天萃庭澳洲眼肉牛排怎么做

天萃庭澳洲眼肉牛排做法如下:

将牛排放置室温,用厨房纸充分吸去血水。

开大火将平底锅烧热,锅热后放入少许橄榄油或不放油。

放入牛排煎制,煎至表面有血水渗出时翻面继续煎制。

煎约20秒左右,将火调制中火,放入黄油。

将熔化的黄油反复淋在正煎制的牛排上,并加入迷迭香,继续煎制。

根据牛排厚薄和个人喜好,酌情控制煎制时间,一般2-3分钟。

煎好的牛排起锅后,放置5分钟。

加入配料,如细盐、黑胡椒粉等,即可享用。

可根据口味和需求适当调整做法。

步骤 1

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将牛排从冷冻室提前一天拿到冷藏室自然解冻。

步骤 2

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解冻后从清水快速冲洗牛排正反两面,然后用厨房用纸吸干水分后放入盘子内。

步骤 3

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正反两面撒上现磨黑胡椒和海盐。腌制半个小时。

步骤 4

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因为M7级别的眼肉本身肉质丰富,于是我每次煎的时候锅里都不放油,等它自己出油。牛排本身有肥边的可以切掉肥边,然后先用牛排锅煎肥边。好的澳洲纯种和牛牛排千万别用黄油和其他油煎,会破坏牛排原有香味。牛排专用的这种铸铁锅据说导热好,煎牛排的花纹也漂亮。

步骤 5

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中小火单面煎1分钟左右翻面,我为了好看的花纹总共翻面4次。牛排成熟度看各人喜好了。我自己喜欢5-7成,家里人喜欢7-9成(牛排爱好者会觉得很可惜的成熟度)。眼肉牛排常见厚度2厘米,我家爱吃熟一点的所以我让老板切的1.5厘米。

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