平足跑800米需要注意几个关键点。
首先要保持身体姿势稳定，用整个脚掌着地，避免脚跟着地造成的冲击力。
其次要保持稳定的节奏，不要过快或过慢，以保持耐力和节奏感。另外要注重呼吸，深呼吸有助于提供肌肉所需的氧气。
最后要在比赛前进行充分的热身和拉伸，以避免肌肉拉伤和提高跑步效率。综上所述，平足跑800米需要注意姿势、节奏、呼吸和热身这几个方面，以达到最佳的跑步效果。
对于平足跑步者来说，跑800米需要注意以下几点。
首先，确保穿着合适的鞋子，选择具有良好支撑和缓震功能的跑鞋。
其次，进行适当的热身运动，包括拉伸和活动关节，以减少受伤的风险。在跑步过程中，保持正确的姿势，保持身体直立，脚步稳定。控制呼吸，保持稳定的呼吸节奏。在跑步过程中，适当调整步幅和步频，根据个人感觉来调整速度。
最后，在跑步结束后进行适当的放松运动和拉伸，以帮助肌肉恢复。
