根据了解光波炉是可以烤羊腿的，但是要掌握好火候，关键是羊腿太大需要提前分割才能在光波炉中烤制。光波炉不够大。
可以烤的。将冻羊腿的话需要先微波炉解冻5分钟
步骤 2
条烤羊腿的汁：盐、酱油、醋、辣椒酱混合搅拌后加入300ML的热水
步骤 3
解冻好的羊腿用刀在上面切5~8道长而深的口中（一为酱汁可以入味，二容易烤熟）
步骤 4
将羊腿放在大一的的盘子里往上面淋酱汁，尽可能的让酱汁进入肉里
步骤 5
等羊腿上都淋好酱汁，转移到碗里，将一半酱汁倒入碗里
步骤 6
先放入光波炉加热5分钟，载将羊腿翻面加热5分钟。
步骤 7
从光波炉取出，把剩下的酱汁再淋到羊腿上；加热3~5分钟即可
