首先 可以找一些口语化的文章多读读，大声朗读多遍，直到非常流利为止。其次，要逼自己一把，敢于与人交流，例如，给自己制定一个任务每天与至少两个陌生人交谈。有一些演讲，不管讲的好不好要勇于参加，自己做好准备，紧张是肯定会有的，但没必要担心 人都是在锻炼中成长的。同时 要积极思考，多跟有思想的人去交流。练口才有三大信念：
1、只要有开口说话的机会，就开口说话 2、只要有上台的机会，就冲上舞台 3、只要有练习的机会，就用心练习。
不善于言语的人锻炼自己的口才，那就尝试多说敢说，也可以报口才兴趣班，练相声锻炼自己。要有胆子， 一个口才好的人肯定是一个大胆的人，不惧气场大的人。
