一千米跑进三分钟，算是快的水平，现在跑步运动是很好的运动，好多人都喜欢这项运动，特别是年轻人，他们都非常喜欢跑步，跑步对身体是有好处的，可以正常人的抵抗力，质量是非常好的事情，但是跑步一定要注意安全，一定不能够在马路边跑步，一定要在公园或者小区的绿化带跑步。
1千米跑进三分，对于普通人来说是相当优秀的。
一公里的世界纪录是2分11秒，对于普通人来说，3分钟跑完一公里也是很难完成的，国家二级运动员男子田径项没有1000米。具体的数据可以参考，男子800米的记录2分03秒，女子2分26秒。男子1500米记录4分15秒。女子合格标准是5分05秒。
