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羊肚菌食用方法(羊肚菌最佳吃法和功效)

羊肚菌食用方法(羊肚菌最佳吃法和功效)

更新时间:2024-04-29 03:04:56

羊肚菌食用方法

材料:羊肚菌20克,花胶20克,猪骨300克,胡萝卜1根,枸杞、红枣、生姜、盐各适量

做法:1、准备好所有食材,先将羊肚菌和花胶分别泡发,洗净,改刀备用;

2、猪骨斩大块,在锅中焯烫片刻,去除血水后捞出;

3、胡萝卜洗净切滚刀块;

4、将猪骨、胡萝卜、花胶、生姜放入炖锅,加足量水,大火煮沸转小火慢煲1小时;

5、将羊肚菌、红枣、枸杞放入继续炖煮30-40分钟;

6、出锅前加盐调味即可,盛出开始享用。

羊肚菌洗净,姜切片,洋葱切末,西红柿青椒切丁

步骤/方式二

一勺淀粉加一勺生抽调好备用

步骤/方式三

热锅放油,姜片爆香

步骤/方式四

放入羊肚菌翻炒出水,放生抽少许

步骤/方式五

倒入切好的洋葱青椒西红柿翻炒

步骤/方式六

倒入调好的酱汁勾芡

步骤/方式七

大火收汁

步骤/方式八

放入蒜瓣起锅

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