1、米饭里加入一品鲜酱油和香油拌匀。
2、 放到紫菜上，压成一个三角形。
3、将火腿切成片均匀的放上去。
4、上面再盖着米饭，包裹住火腿。
5、将紫菜对折包住米饭，做成一个三角形。
第一，首先要选取适量的饭量放置在左手掌心，将米饭摊平，中间以右手指尖挖一个凹洞
第二，填入馅料将米饭包和略调成圆形
第三，右手的虎口呈90度角，利用虎口将饭团的三角调整成等边三角形
第四，右手负责塑形，左手控制饭团的厚度，在2到3公分就好，换边时可用右手食指及中指以逆时钟，推甩的方式将饭团旋转帮助定型
第五，选取18×7厘米的长板海苔片，想穿衣服班从三角饭团的两边自外而内的折入
第六，可以将多余的折边包到饭团的底边，或者是向外折都可以
经过这样的包装的饭团，就是一个颜值高的饭团了
