飞盘手抛网撒网捕鱼的原理：主要利用了鱼的群居性。
网撒开后把鱼包住，因为鱼是群居动物，有群居的特性，所以在收网的时候，没有鱼会单独从网的底部私自逃走，都是在惊慌的等待大家往哪里跑。最终都会被捕捉。还有就是渔网的边沿挂满铅做的坠子，网被撒开后迅速沉到水底，拉起时放慢速度，坠子就会贴着水底渐渐合拢。然后慢慢提起。被网住的鱼因为坠子聚在一起不会掉下去。
1.一只手握住绳子，然后双手拿起渔网。
2.扔的轻松，扔的越远越好，手里的绳子发不出去。
3.关网。握紧绳子，把渔网拉出水面。资料：渔网的种类分为单层(单层)、三层，偶尔也有双层网。按材质分，有丝网、尼龙网、金属丝网。
按目标鱼分，有鲤鱼网、银鱼网、鲶鱼网。
根据作业水深有浮网(浮网)和底网(沉网)；按开放方式分，有普通网和投网。渔网的原理很简单，撒网捕鱼可以想象成用漏勺在锅里捕鱼，但钓到的是鱼。现在的手抛渔网，大部分只需要轻轻一抛就可以完成，不需要旋转身体等动作。
