6个月至两岁是宝宝生长发育最迅速的阶段,这个阶段可以适当给宝宝补充dha。如果宝宝是母乳喂养,6个月前是没有必要补充的,因为母乳中含有适量的dha,足够满足宝宝的需求。建议6个月开始补充,直至宝宝两周岁,最好在医生的建议下补充。