宝宝从出生六个月之后就可以补充dha,宝宝从母乳中会获得。dha是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸,是促进和维持大脑神经细胞生长的一种主要营养物质。对宝宝的视力和智力的发育有着非常重要的作用,平时可以经常给宝宝吃一些富含dha的食物。