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牛肉茄子怎么炒好吃又嫩(牛肉末炒茄子怎么炒好吃)

牛肉茄子怎么炒好吃又嫩(牛肉末炒茄子怎么炒好吃)

更新时间:2024-04-30 16:44:07

牛肉茄子怎么炒好吃又嫩

食材:牛肉1斤左右,切细丝;茄子1个大茄子,切条;料酒适量;酱油适量;醋多一些;葱花1根小青葱;蒜末多一些;香草末多一些;糖适量;香油适量;

做法

1、牛肉丝用料酒、酱油、香油、糖腌10分钟。

2、锅热透后,放入牛肉丝,翻炒到大概60%的牛肉变色,即有变色的部分也有红色的部分,盛出备用。

3、放入葱花,炒香后,放入茄子翻炒。

4、等茄子略变蔫了后,放料酒、酱油,继续翻炒到茄子完全变蔫,有些透明了。中途可以加些水炒茄子,这样茄子嫩。

5、这时候备用的牛肉会渗出一些汤汁,把汤汁倒入茄子里,让茄子吸收。

6、然后倒入牛肉,翻炒到牛肉完全变色后,放入香菜末,翻炒均,关火,放醋和蒜末。最后放盐调味

要使牛肉茄子炒得又好吃又嫩,可以按照以下步骤进行:

1. 准备材料:牛肉切成薄片,茄子切成块状,葱姜蒜切末备用。

2. 腌制牛肉:将牛肉加入适量的生抽、料酒、淀粉和少许盐进行腌制,搅拌均匀后静置10-15分钟,使其入味。

3. 炒制茄子:热锅冷油,加入适量的食用油,将切好的茄子块放入锅中快速翻炒,炒至茄子变软糯,外表微微上色后捞出备用。

4. 炒制牛肉:锅中再加入适量的食用油,放入葱姜蒜末煸炒出香味,然后加入腌制好的牛肉片快速翻炒,炒至变色变熟。

5. 调味:将炒好的牛肉片和茄子块放入锅中,加入适量的生抽、老抽、糖和少许盐,翻炒均匀,使调味料均匀附着在牛肉和茄子上。

6. 炒匀:最后,将牛肉茄子继续翻炒均匀,保持火力大,直到牛肉和茄子完全熟透,并且汤汁收干,即可出锅。

注意事项:

- 牛肉切片要越薄越好,这样更容易入味并且炒熟。

- 茄子可以提前切好后用盐水浸泡一段时间,可以去除苦味并且茄子炒出来更香嫩。

- 翻炒过程要快,火力要大,这样可以保持牛肉和茄子的嫩滑口感。

- 可根据个人口味调整调料的使用量,增加或减少糖、盐等的用量。

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