做三明治如何选择全麦面包

先看全麦面包的配料表，全麦面包的配料表第一位一定是全麦粉切记不是小麦粉，然后看食品添加剂,食品添加剂的种类越少越好，接着看气孔，全麦面包表面有黑色的小颗粒,气孔较多。

不要只看面包的颜色，因为非全麦加添加剂后也会变黑的